Serena suggests: 23 September, 2017 at 8:04 am Me esta pasando igual when años juntos y una hija de nueve que me lo recuerda a cada instante es muy difícil salir adelante cuando él viene a buscarme cada vez que no encuentra ” algo” mejor que hacer y yo he caído varias veces entonces es un circulo vicioso una herida que nunca sanara ….
La persona debe ser paciente y permitirse el adaptarse a su nueva vida. Lo primordial es encontrar el bienestar superando el sufrimiento y el dolor causado en la relación anterior.
Por este motivo, antes de dejarte guiar por las emociones y los sentimientos intenta pensar en la lógica detrás de este tipo de pensamientos.
Sin embargo, cuando el sentimiento amoroso muere, la relación empieza a vivirse como una carga y el trabajo se torna un refugio para evitar compartir momentos de intimidad.
Hemos roto hace un par de meses y seguimos teniendo contacto hasta hoy. Me ha costado mucho aceptar la situación porque despatchedía que seguian habiendo sentimientos por parte de los dos y mi corazón me decía que tenía que intentarlo y lo intenté. Las cosas no salieron bien y en parte ella se ha desenamorado y por otra aunque queden sentimientos ella ha tomado una decisión clara y prefiere ahogarlos y eliminar cualquier resquicio de duda.
A medida que sientas las emociones de tu pérdida y comiences a aprender de tu experiencia, puedes decidir cuidarte mejor y tomar decisiones positivas en el futuro.
Ante esta dualidad de pasado y futuro, es posible experimentar sentimientos contradictorios de añoranza por aquello que quedó atrás y curiosidad por ese nuevo horizonte de futuro.
Mi pareja me ha dejado hace un par de días así que por lo tanto esta muy reciente todo….La persona con la que había compartido muchas cosas en mi vida se me fue de un día para otro. No intuía nada, incluso teníamos muchos planes juntos, todo iba bien hasta que una tarde sentados en el sofá me dice que quería hablar conmigo….simplemente me dijo que More Bonuses estaba cansado y no quería seguir con esto.Ese mismo día recogió sus cosas y se fue, pero lo que no me llega a encajar es que cuando se marchaba me decía que me querìa y que e echarìa de menos….
Cada vez que detectes que tu mente funciona por cuenta propia te recomiendo volver al presente, respirar hondo y centrate en lo que estás haciendo.
Sea lo que sea lo que pasó el tomó la decisión de estar solo y no te queda más remedio que respetarla. Mi consejo es que no le esperes, trata de hacer tu vida como si nunca fuera a volver y si vuelve ya pensarás que hacer en ese momento
Como bien dices sientes que has perdido tu identidad, no sabes ser sin él pero tranquila, aunque ahora sientas que se te acaba el mundo te aseguro que saldrás adelante y también que aprenderás mucho de esta etapa de tu vida.
Reflexiona sobre lo que valorabas y lo que no funcionó, y utiliza esas lecciones para establecer mejores límites y expectativas en el futuro.
Cambia de perspectiva Aunque pueda parecer una desgracia, es un gran regalo que una persona que no te quiere se aleje de ti. Si una persona no te quiere, no es ninguna suerte que siga a tu lado, es posible que sea fuente de frustración y sufrimiento.
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